Allena-mente

Allena-mente 

Le recenti scoperte delle neuroscienze avvalorano l’idea che l’organizzazione del sistema del sistema nervoso sia suscettibile di modificazioni

CONTENUTO DEL CORSO:

La capacità delle cellule del sistema nervoso centrale di riorganizzarsi può attuarsi a tutte le età, la “ginnastica mentale” è quindi possibile, ha un fondamento scientifico e consente di mantenere ad un livello costante ed ottimale l’agilità e la flessibilità del cervello. Ciò permette di affrontare la terza età in modo attivo e autonomo e della necessità di ricercare tutto ciò che può favorire un “sano” invecchiamento. L’obiettivo sarà esercitare le funzioni cognitive (memoria, attenzione, concentrazione, ragionamento, linguaggio, creatività) e potenziarle attraverso semplici esercizi, stimolando e mantenendo così l’agilità e la flessibilità mentale. All’inizio di ogni incontro verrà presentata una breve parte teorica sul funzionamento del cervello e il modificarsi delle capacità cognitive nel corso della vita. Verranno inoltre suggerite strategie utilizzabili nella vita di tutti i giorni.

Specifiche del corso

COD.  C1319
Docente:A. Bosio e P.Tettamanti
Sede: Scuola Media
Località:Fumane
Orario:Lunedì   20.00-22.00
Inizio corso:13 gennaio 2020
Numero incontri:8 ( corso a numero chiuso)
Quota corso:€ 50

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